مساج الجسم الكامل في حيفا كريوت

للاسترخاء العميق، المساج الكلاسيكي المريح (التقنية السويدية) هو الأفضل - فهو يزيل الشد العضلي ويهدئ الجهاز العصبي بفضل الحركات السلسة والانزلاقية. إذا تراكم التوتر في الظهر والرقبة، نوصي بالمساج العلاجي الذي يعالج الأنسجة العميقة ونقاط الألم. كما يعطي المساج بالأحجار الساخنة (العلاج بالأحجار) تأثيراً ممتازاً، حيث تساعد الحرارة العضلات على الاسترخاء بشكل أسرع.

نعم، مثل أي إجراء طبي، للمساج قيوده. لا نجري الجلسات في حالة وجود:
• التهابات حادة وحرارة مرتفعة (حمى).
• أمراض جلدية أو جروح أو حروق في منطقة المساج.
• جلطات، دوالي الأوردة (في منطقة المعالجة) وأمراض الدم.
• الأمراض السرطانية.
• خلال فترة الحمل والرضاعة (يلزم استشارة طبيب وتقنيات خاصة لطيفة).

نعم، للإجراء عدة قيود. موانع مطلقة: الأمراض السرطانية، مرض السكري في مرحلة عدم التعويض، الصرع، وجود منظم ضربات القلب. موانع مؤقتة: الحمل وفترة الرضاعة، التعرض الحديث لأشعة الشمس (أقل من أسبوعين)، الالتهابات، الهربس أو إصابات الجلد في منطقة المعالجة، وكذلك تناول المضادات الحيوية من مجموعة التتراسيكلين. قبل بدء الدورة، سيجري أخصائينا استشارة إلزامية.

نعم، وهذا موصى به! المساج يعمل بشكل رائع كجزء من مجموعة علاجات. على سبيل المثال، تقشير الجسم قبل المساج يزيل الخلايا المتقرنة، مما يجعل زيت المساج يغذي البشرة بشكل أفضل. الجمع مع اللفائف يعزز تأثير إنقاص الوزن وإزالة السموم. وإذا كنت تزورين الساونا، فسيكون المساج بعدها أكثر فعالية بمرتين، لأن العضلات تكون دافئة ومرنة بالفعل.

كل شيء يعتمد على هدفك.
• لعلاج الألم والشد: يوصى بدورة مكثفة من 8-10 جلسات بفاصل 1-2 يوم.
• لتنسيق القوام (مكافحة السيلوليت): من الفعال الحضور 2-3 مرات في الأسبوع (يوم بعد يوم)، حتى يتمكن الجسم من التعافي.
• للاسترخاء والحفاظ على النشاط: يكفي مرة واحدة في الأسبوع أو حتى مرة كل أسبوعين للوقاية من التوتر.